Einsatz-Nudelpfanne mit Huhn, Paprika und Zucchini fertig angerichtet

Rezept von Markus Kapeller

Einsatz-Nudelpfanne mit Huhn & Gemüse

Unkompliziert gekocht – für die ganze Mannschaft

„Wenn für eine größere Mannschaft gekocht wird, muss es vor allem eines: funktionieren. Diese Nudelpfanne mit Huhn und Gemüse braucht keine komplizierten Zutaten, lässt sich problemlos auf größere Mengen hochrechnen und macht nach einer Übung oder einem langen Einsatz ordentlich satt. Genau darum geht es für mich bei der Einsatzküche. Niemand braucht hier Fine Dining oder zehn Komponenten auf dem Teller. Es braucht ein warmes Essen, einen großen Topf oder eine große Pfanne und etwas, das man gemeinsam am Tisch essen kann. Denn gerade nach einem anstrengenden Dienst ist oft nicht entscheidend, was auf dem Teller liegt – sondern dass man zusammensitzt, miteinander redet und den Einsatz gemeinsam ausklingen lässt.“
Zum Rezept
Portionen 10
Vorbereitung 20 Minuten
Garzeit 30 Minuten
Schwierigkeit Einfach
Saison Ganzjährig

Schritt für Schritt zum Gericht

Die Nudeln in reichlich Salzwasser bissfest kochen. Etwas Nudelwasser aufheben, anschließend die Nudeln abseihen.

Das Hühnerfleisch in mundgerechte Stücke schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.

Paprika und Zucchini in Stücke schneiden. Zwiebeln und Knoblauch fein schneiden.

Das Öl in einer großen Pfanne oder einem ausreichend großen Topf erhitzen. Das Hühnerfleisch portionsweise kräftig anbraten und anschließend herausnehmen.

Zwiebeln im Bratensatz anschwitzen. Paprika und Zucchini dazugeben und einige Minuten kräftig mitbraten.

Knoblauch und Tomatenmark hinzufügen und kurz mitrösten. Paprikapulver und Oregano einrühren.

Mit Fond ablöschen. Die gehackten Tomaten dazugeben und die Sauce etwa 10 Minuten köcheln lassen.

Schlagobers einrühren und das angebratene Hühnerfleisch wieder dazugeben. Einige Minuten sanft ziehen lassen, bis das Fleisch vollständig gegart ist.

Die gekochten Nudeln unterheben. Falls die Nudelpfanne zu trocken ist, etwas vom aufgehobenen Nudelwasser dazugeben.

Mit Salz, Pfeffer und nach Wunsch etwas Chili abschmecken.

Zum Schluss frisch gehackte Petersilie unterheben und mit geriebenem Bergkäse oder Parmesan servieren.

Tipp für die Einsatzküche: Das Hühnerfleisch und Gemüse können bereits vor dem Dienst vorbereitet werden. Die Sauce lässt sich ebenfalls vorkochen. Die Nudeln am besten erst kurz vor dem Essen kochen und anschließend mit der heißen Sauce vermengen.

Persönlich empfohlen

Markus’ Tipp

„Für die Einsatzküche bereite ich so viel wie möglich vor. Gemüse und Huhn können schon geschnitten bereitstehen, die Nudeln koche ich nur knapp al dente und gebe sie erst kurz vor dem Servieren dazu. Gerade bei größeren Mengen ist mir wichtig, nicht alles auf einmal in eine viel zu kleine Pfanne zu werfen. Das Huhn lieber portionsweise kräftig anbraten – sonst zieht es Wasser, beginnt zu kochen und die Röstaromen sind dahin.

Bei solchen Gerichten geht es für mich nicht darum, einen Schönheitspreis zu gewinnen. Es muss unkompliziert funktionieren, gut schmecken und eine hungrige Mannschaft satt bekommen. Und genau dafür liebe ich die Einsatzküche: große Pfanne auf den Herd, ordentlich was hinein und am Ende sitzen alle gemeinsam am Tisch. Nach einer Übung oder einem Einsatz ist genau dieser Teil für mich mindestens genauso wichtig wie das Kochen selbst.“

Das zeichnet dieses Rezept aus.

Kategorie Hauptspeisen
Küchenstil Hausmannskost
Technik Kochen
Hauptzutat Huhn · Pasta