Zutaten für gerösteten Karfiol mit Weizen-Risotto

Rezept von Markus Kapeller

Gerösteter Karfiol mit Weizen-Risotto und Pilzragout

Vegane Hauptspeise

Die moderne Alpenküche lebt von hochwertigen Produkten und kreativen Kombinationen. Dieses vegane Gericht verbindet gerösteten Karfiol, cremigen Weizen und aromatische Waldpilze zu einer vollwertigen Hauptspeise. Regional, saisonal und perfekt für die Halbpension im ARX.
Zum Rezept
Portionen 10 Portionen
Vorbereitung 20 Minuten
Garzeit 25 Minuten
Schwierigkeit Mittel
Saison Sommer · Herbst
Weinempfehlung Sauvignon Blanc aus der Steiermark oder ein trockener Weißburgunder.

Schritt für Schritt zum Gericht

GERÖSTETER KARFIOL MIT WEIZEN-RISOTTO UND PILZRAGOUT

Arbeitszeit: ca. 45 Minuten

Zubereitung: mittel

10 Portionen

Karfiol in dicke Scheiben schneiden, mit Rapsöl, Salz und Thymian würzen und bei 190 °C etwa 20 Minuten rösten.

Die Weizenkörner über Nacht einweichen.

Schalotten in Olivenöl anschwitzen, die Weizenkörner zugeben und mit Weißwein ablöschen.

Nach und nach den Gemüsefond einarbeiten und weich garen.

Zum Schluss die Hafercuisine unterrühren.

Für das Pilzragout die Pilze scharf anbraten.

Schalotten und Knoblauch zugeben.

Mit Weißwein und Gemüsefond ablöschen.

Die Misopaste einrühren und mit frischer Petersilie abschmecken.

Zum Anrichten das Weizen-Risotto auf dem Teller verteilen.

Das Pilzragout daraufsetzen.

Den gerösteten Karfiol platzieren.

Mit Petersilienöl, eingelegten Zwiebeln und frischen Kräutern vollenden.

Persönlich empfohlen

Markus’ Tipp

Den Karfiol nicht zu weich garen. Durch die kräftigen Röstaromen entwickelt er sein volles Aroma. Das Pilzragout erst kurz vor dem Anrichten aufsetzen und das Petersilienöl erst ganz zum Schluss über das Gericht geben.

Das zeichnet dieses Rezept aus.

Kategorie Hauptspeisen · Vegan
Küchenstil Vegane Küche
Technik Rösten · Risotto
Hauptzutat
Karfiol
Anlass Abend · Menüabend · Gäste
Besonderheiten Vegan · Regional · Saisonal

HINTER DEN KULISSEN

Mehr als nur ein Rezept.

Viele meiner Gerichte beginnen lange vor dem fertigen Teller: bei regionalen Produkten, in den frühen Morgenstunden der Küche oder draußen in der Natur.

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Hände eines Küchenchefs beim Arbeiten in einer professionellen Küche

Vom ersten Handgriff bis zum fertigen Teller.

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Ich wünsche dir viel Freude mit diesem Rezept. Wenn es einen schönen Abend mit Familie oder Freunden begleitet, dann hat es seinen Zweck erfüllt.

Markus Kapeller