Karfiol mit Zwetschken, Haselnüssen, Kräutern und Joghurt

Rezept von Markus Kapeller

Gerösteter Karfiol mit Zwetschke

Kräuterjoghurt · Haselnuss · Zwetschke

Karfiol kann weit mehr als nur Beilage. Kräftig geröstet entwickelt er intensive Röstaromen und wird zum Mittelpunkt des Tellers. Fruchtige Zwetschken, frischer Kräuterjoghurt und geröstete Haselnüsse bringen Säure, Cremigkeit und Crunch dazu – ein vegetarisches Gericht, bei dem nichts fehlt.
Zum Rezept
Portionen 4 Portionen
Vorbereitung 20 Minuten
Garzeit 25 Minuten
Schwierigkeit Einfach
Saison Sommer · Herbst
Weinempfehlung Sauvignon Blanc oder trockener Muskateller

Schritt für Schritt zum Gericht

Karfiol putzen und in kräftige Scheiben bzw. große Röschen schneiden. Mit etwas Olivenöl und Salz würzen.

In einer heißen Pfanne kräftig anrösten. Butter und etwas Thymian zugeben und den Karfiol damit aromatisieren. Anschließend bei 180 °C im Ofen fertig garen. Er soll weich sein, aber noch Struktur besitzen.

Für den Kräuterjoghurt die Kräuter fein schneiden und mit dem Joghurt verrühren. Mit Zitronenabrieb, etwas Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.

Zwetschken halbieren und entsteinen. Mit der Schnittfläche nach unten kurz kräftig anbraten. Honig und weißen Balsamico zugeben und die Zwetschken kurz glasieren. Sie sollen warm und leicht karamellisiert sein, aber nicht zerfallen.

Haselnüsse im Ofen oder in einer trockenen Pfanne rösten und grob hacken.

Kräuterjoghurt auf dem Teller verteilen. Den gerösteten Karfiol daraufsetzen und die glasierten Zwetschken dazwischen anrichten. Mit Haselnüssen, frischen Kräutern und etwas Olivenöl vollenden.

Persönlich empfohlen

Markus’ Tipp

Den Karfiol wirklich kräftig rösten, bis deutliche Röstaromen entstehen. Die Zwetschken dagegen nur kurz glasieren – sie sollen ihre Form behalten und mit ihrer feinen Säure einen schönen Gegenpol zum cremigen Kräuterjoghurt bilden. Die Haselnüsse erst ganz zum Schluss darübergeben, damit sie knackig bleiben.

Das zeichnet dieses Rezept aus.

Kategorie Vegetarisch
Küchenstil Moderne Alpenküche
Technik Rösten
Hauptzutat
Karfiol
Besonderheiten Vegetarisch
Restaurant Im ARX serviert

HINTER DEN KULISSEN

Mehr als nur ein Rezept.

Viele meiner Gerichte beginnen lange vor dem fertigen Teller: bei regionalen Produkten, in den frühen Morgenstunden der Küche oder draußen in der Natur.

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Hände eines Küchenchefs beim Arbeiten in einer professionellen Küche

Vom ersten Handgriff bis zum fertigen Teller.

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Ich wünsche dir viel Freude mit diesem Rezept. Wenn es einen schönen Abend mit Familie oder Freunden begleitet, dann hat es seinen Zweck erfüllt.

Markus Kapeller